В социальном центре в Путевом проезде начался набор в группу «Здоровая спина»

Жителей старшего поколения из Алтуфьевского района приглашают присоединиться к групповым занятиям «Здоровая спина». Об этом сообщили в ТЦСО «Бибирево» филиал «Алтуфьевский».

«Спортивные занятия «Здоровая спина» подобраны так, чтобы избавить человека серебряного возраста от болей в спине и предотвратить развитие заболеваний позвоночника. После занятий каждый почувствует силу в мышцах, улучшение осанки и прилив сил», — рассказали в центре социального обслуживания.

Регулярный комплекс упражнений для пожилых даст возможность ходить на дальние расстояния, не боясь устать, и легко выполнять бытовые дела без риска получить травму — проблем с координацией станет значительно меньше.

Присоединиться к занятиям можно по номеру телефона: 8-495-870-44-44 или записаться по адресу: Путевой проезд, дом 20, корпус 2.