Занятия «Здоровая спина» проходят на Алтуфьевском шоссе

Участники проекта «Московское долголетие» получили возможность оздоровить позвоночник. С 1 июля на Алтуфьевском шоссе, 13 корп. 2 начались занятия «Здоровая спина».

Часовые тренировки проходят по понедельникам и средам с 9.50 до 10.50. Записывайтесь на официальном сайте мэра Москвы, уточняйте информацию у куратора группы по телефону +7(495)870-44-44.

«Здоровая спина» — это комплекс упражнений, который подходит людям любого возраста и уровня подготовки. Он снимает напряжение с мышц и межпозвоночных сегментов, укрепляет мышечный корсет корпуса.